라마단 가이드: 금식, 수후르, 이프타르 및 알아야 할 모든 것

라마단의 달은 무슬림에게 영적으로 가장 중요한 기간 중 하나입니다. 이 가이드에서는 일반적으로 인정되는 정보를 바탕으로 라마단과 금식에 대해 자주 묻는 모든 질문을 다룹니다.

라마단이란?

라마단은 이슬람력(히즈리력)의 아홉 번째 달이며, 이슬람의 다섯 기둥 중 하나인 금식이 행해지는 축복받은 기간입니다.

이 달 동안 무슬림은 새벽 전 식사(수후르)부터 일몰(이프타르)까지 금식하며, 음식, 음료 및 특정 행동을 삼갑니다. 라마단은 단순한 육체적 절제뿐만 아니라 영적 정화와 자기 개선의 시간으로도 간주됩니다.

라마단이 끝나면 이드 알 피트르(금식 종료의 축제)가 축하되며, 보통 3일간 지속됩니다.

라마단은 언제 시작하고 끝나는가?

라마단은 히즈리력에 따라 결정되며, 그레고리력에서는 매년 약 10-11일 일찍 시작됩니다. 따라서 라마단은 다른 계절에 발생할 수 있습니다.

2026년 라마단의 예상 날짜:

• 시작: 2026년 2월 19일 (예상)
• 종료: 2026년 3월 19일 (예상)
• 이드 알 피트르: 2026년 3월 20-22일 (예상)

이 날짜는 초승달 관측에 따라 하루 정도 변동될 수 있습니다.

금식이란?

금식은 이슬람의 다섯 기둥 중 하나이며, 라마단 동안 모든 무슬림에게 중요한 예배 행위입니다. 금식하는 사람은 새벽 전(수후르)부터 일몰(이프타르)까지 먹지 않고, 물을 마시지 않으며, 특정 행동을 삼갑니다.

금식의 주요 목적:

• 자아를 수양하기
• 인내와 감사를 개발하기
• 가난하고 도움이 필요한 사람들의 상황 이해하기
• 영적 정화

누가 금식하는가?

이슬람 이해에 따르면, 라마단 동안의 금식은 사춘기에 도달하고 건전한 정신을 가진 모든 무슬림에게 중요한 예배 행위입니다.

금식에 어려움이 있을 수 있는 사람:

• 병자: 심각한 건강 상태를 가진 사람
• 임산부와 수유 중인 어머니: 건강 상태에 따라 평가될 수 있음
• 여행자: 장거리 여행 중인 사람
• 노인: 고령이고 쇠약해진 사람
• 월경 중인 여성: 이 기간에는 금식하지 않고 나중에 보충함

수후르와 이프타르의 의미

수후르 시간

수후르는 금식이 시작되는 시간입니다. 새벽 기도 시간 직전에 시작되며, 이 순간부터 먹고 마시는 것이 중단됩니다.

이프타르 시간

이프타르는 금식을 깨는 시간이며 저녁 기도 시간에 시작됩니다. 전통적으로 대추야자와 물로 금식을 깹니다.

현재 수후르와 이프타르 시간을 알아보려면 기도 시간 도구를 사용하세요.

금식을 깨는 것

금식을 깨는 것:

• 의도적으로 먹거나 물을 마시기
• 흡연
• 약 복용 (경구)
• 의도적으로 구토하기

금식을 깨지 않는 것:

• 잊어서 먹거나 마시기 (금식이 깨지지 않음, 계속함)
• 양치하기 (물을 삼키지 않는 한)

라마단 동안 무엇을 할까?

예배 행위:

• 타라위 기도: 밤 기도 후에 행해지는 특별한 기도
• 코란 읽기: 라마단 동안 코란을 읽는 것은 큰 영적 가치가 있음
• 이티카프: 마지막 10일 동안 모스크에 머물며 예배하기

사회 활동:

• 이프타르 모임: 가족 및 친구와 함께 이프타르하기
• 다른 사람 돕기: 어려운 사람들을 돕고 피트라와 자카트 주기
• 가족 방문: 친척과의 관계 강화

자주 묻는 질문

2026년 라마단은 언제 시작하나요?

라마단은 2026년 2월 19일에 시작될 것으로 예상됩니다. 정확한 날짜는 초승달 관측에 따라 다릅니다.

금식은 몇 시간인가요?

금식 시간은 계절과 지리적 위치에 따라 다릅니다. 약 11-16시간 사이에서 변할 수 있습니다.

잊어서 먹으면 금식이 깨지나요?

일반적인 수용에 따르면, 잊어서 먹거나 마시는 것은 금식을 깨지 않습니다.

라일라툴 카드르란 무엇인가요?

라일라툴 카드르는 라마단의 마지막 10일, 보통 홀수 밤(21일, 23일, 25일, 27일 또는 29일 밤)에 찾습니다.

결론

라마단은 영적 정화, 인내, 감사, 사회적 연대를 위한 중요한 기간입니다.

현재 기도 시간은 기도 시간 도구를 사용하세요.